AG 60 plus

Runder Tisch [#827]

Dienstag, 17. April 2018, 15:00 Uhr
Treffpunkt Stadtmitte (MiT) Am Marktplatz 4, 73240 Wendlingenru

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„Ausgewogen genießen – fit bleiben in der zweiten Lebenshälfte“

Das Altern lässt sich nicht verhindern, doch ein gesundheitsbewusster Lebensstil trägt erheblich zum Wohlbefinden und der Gesundheit bei. Ausgewogenes Essen und Trinken in Verbindung mit genügend Bewegung sind dabei die besten Voraussetzungen für ein gesundes und selbstbestimmtes Leben im Alter. Wer bewusst isst, hat auch im Alter mehr Freude am Leben – ohne auf den Genuss zu verzichten.

In diesem Vortrag erhalten Sie von Dipl. Oecotrophologin Cornelia Siemon der AOK Neckar-Fils Informationen und Tipps, wie Sie Ihre Vitalität und Gesundheit durch ausgewogen zusammengestellte Mahlzeiten genussvoll möglichst lange erhalten.

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